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拓展公司 南宁拓展训练中的徒步旅行要讲究正确的方法，不可盲目行走，在徒步过程中，正确的徒步方法会事半功倍，如何掌握正确的方法下面请大家参考一些技巧。

行进过程，欲休息可将背包置於巨石、倒木或树干如此背包好上肩，若是背包置於地面，将大腿弯曲呈半蹲姿势，把背包移至大腿，右手伸入右肩带，将背包重心移至肩膀同时左手再伸入左肩带，此种方式**背包重量25公斤以下，**过此重量的背包采坐姿背负。

记录。**须指派人员依据活动记录表格，完成文字与图片记录，文字记录内容含行程时间记录与一篇游记，时间记录依负责人的时间为基准，游记属每日行程日志，详述行程路况、营地、水源与景观慨况。图片记录须至少表达山区景观、登山布道概况、队员活动慨况、营地生活概况，风景图片须注明拍摄点与拍摄方向。

押後者须携带医药品，因为後集团的体力差*出状况，尤其是擦伤药品，押後者需了解每个人的状况适时激发每个人的潜能，後集团出现任何状况，押候者全权处理，事後再回报**即可。有任何争议必须等检讨会议再议决之，活动期间不可发生争吵事件。

队伍行进一小时左右，前导者可确认周遭队员的体力状况是全队较好的人员，此时须确认各项的炊事装备与当日炊事粮食，前导者所属的前集团人员需要有一组以上的炊事装备，否则前导者须等到装备重新分配才能全力和队员向前走。如此不会前集团到达山庄却无炊事器材或无法搭帐篷的糗事。

南宁军拓拓展在这个时代应运而生它以轻松愉悦的活动氛围其*特的培训方式，成为了现代化企业打造团队，培养人才的必要选择。